朝7時半起床。 朝から身体が重く、ひたすら眠気が取れず。 前日の夜練のせいかな？ 前に指摘されたことあるのですが、夜に練習するとアドレナリンが出るため寝つきが悪くなるとな。 昨夜は9時半～11時まで練習して、12時半頃寝たから、練習終わって2時間も経…