ちゃっぴー自転車備忘録

自転車備忘録。ただの自転車活動記録というか……日記。よく寝落ちするので、翌朝にくらいに更新することが多い。

眠い日(3月23日)

朝7時半起床。
朝から身体が重く、ひたすら眠気が取れず。
前日の夜練のせいかな?
前に指摘されたことあるのですが、夜に練習するとアドレナリンが出るため寝つきが悪くなるとな。
昨夜は9時半~11時まで練習して、12時半頃寝たから、練習終わって2時間も経っていない状態での就寝。
睡眠が浅いから疲れが取れていないのかねー。

というわけで、今日は朝練はサボって、2度寝。
11時に起床し、昼から仕事へ。
今日は人手が少なかったのと、明日からのチラシの準備でやや忙し気味。
それでも定時には退社。

明日はキムタクの呼び掛けで朝練。
雨が降らなければ良いが……