今日は朝5時半からチーム練。 キムタクと寺尾くんが参加。 それにしても、今朝は寒かった。集合場所でGARMINさんによると9℃。まあ、走り出せばそれほどでもなかったですが。コースはいつもの河内山。今日は3人で同時スタートして、回しながら走ること。強度…