本日は朝5時半集団でギンリン練。 朝3時50分に起床し、カップ麺を朝ごはんに。コーヒーもぶち込んで、4時35分に出発。 途中でさこまさんとたまたま合流し、少しだけ遠回り（アップ）にお付き合いし、5時20分頃に集合場所のコンビニに到着。 続々と参加者が始…