ちゃっぴー自転車備忘録

自転車備忘録。ただの自転車活動記録というか……日記。よく寝落ちするので、翌朝にくらいに更新することが多い。

2023-05-15から1日間の記事一覧

壱岐対策練・ちょっと残業(2023/05/14)

本日は朝からギンリン練参加。 壱岐対策ということで、アップダウンの多いコースを周回。 最初は脚がもっさりした感じ。昨日完全レストした影響かな。全く乗らない日の次の日は少し脚が回りにくくなるんですよね。 それでも、1周目が終わる頃にはだんだん脚…