8月9日(水)本日はお仕事休み。 朝7時に起床。 台風予報でしたが、多少風が強いくらいで嵐って感じではなかったですね。朝ごはんを食べて、妻を職場に送り、帰宅。少しゆっくりしたあとで、ズイフト開始。今日はヒルクライムレースを。昨日のローラー練の影響…