ちゃっぴー自転車備忘録

自転車備忘録。ただの自転車活動記録というか……日記。よく寝落ちするので、翌朝にくらいに更新することが多い。

ズイフト(2023/08/09)

8月9日(水)

本日はお仕事休み。
朝7時に起床。
台風予報でしたが、多少風が強いくらいで嵐って感じではなかったですね。

朝ごはんを食べて、妻を職場に送り、帰宅。

少しゆっくりしたあとで、ズイフト開始。

今日はヒルクライムレースを。

昨日のローラー練の影響か、太ももが筋肉痛ではありましたが、参加者が少なかったため普通に1位。
途中までいい勝負してた人いたんですが、序盤でズイフト上から消えてしまって……残念。

TSS95

昼ごはんを食べ、ちょっとお出かけ。
今度、両家の食事会があるのでその会場で打ち合わせと会場の確認

帰宅後仮眠。

夕方辺り、外から猫の声がにゃーにゃーと聞こえてきたので探してみたら、家から脱出していた猫が納屋の梁に登って降りれなくなってました。

なんやかんやで救出。

しおらしいお顔

これに懲りたら脱出しないようにね……