2023年8月21日(月)本日は朝７時に起床。脚は思ったより疲労残ってなかったですが、何故か上半身バキバキ。何故に……と思ったけど、そういや昨日実家に昼ごはん食べに行った時、姉と叔母と父親に頼まれてそれぞれマッサージしたからその疲れかな？朝ごはん食べ…