2023年11月21日(火)本日は朝8時に起床。今日は仕事休み。相変わらず鼻水と、肺の奥に痰が溜まったような感覚が続く。たった6分半とはいえ、自分の全力以上の力を出し切った反動ですかねー。朝ごはんを食べて、少しのんびりしてから着替えて、走りに行くこと…