2023年12月28日(木)朝5時起床。6時半に練習出発。今日も河内山コース。峠の茶屋はパワー出ず、SST強度。終盤の北東クライムは体が温まったのか、5倍で踏めました。TSS115寒さはさほど厳しくなく、走りやすかったですね。つま先の感覚は死にましたが。帰りに…