河内山

2023年12月28日(木)

朝5時起床。

6時半に練習出発。今日も河内山コース。

峠の茶屋はパワー出ず、SST強度。

終盤の北東クライムは体が温まったのか、5倍で踏めました。

TSS115

寒さはさほど厳しくなく、走りやすかったですね。つま先の感覚は死にましたが。

帰りに中村だんご店に行き、年末限定の餡もちを購入。

出来たては柔かくて美味しかったです。

昼から仕事。

年末の大売出し中ですが、お客さん少なめで暇。

平和に働き、定時退社出来ました。