2023年12月30日(土)本日は朝5時半に起床。今日は普段よりもさらに早く出勤予定だったので4時半に起きて練習する予定が、まさかのアラームかけ忘れ。ささっと着替えて練習へ。時間が無いので、今日は河内山ショートコース……普段の河内山コースから最後の登り…