ちゃっぴー自転車備忘録

自転車備忘録。ただの自転車活動記録というか……日記。よく寝落ちするので、翌朝にくらいに更新することが多い。

2024年1月15日(月)昨日は朝7時起床。昨日に比べれば腰はだいぶ良くなりましたが、大事をとって練習無し。朝ごはんを食べ、しばらくのんびり。10時半に仕事へ。仕事は特に変わったことはなく。定時退社。明日は練習再開します。