練習無し

2024年1月15日(月)

昨日は朝7時起床。

昨日に比べれば腰はだいぶ良くなりましたが、大事をとって練習無し。

朝ごはんを食べ、しばらくのんびり。

10時半に仕事へ。

仕事は特に変わったことはなく。

定時退社。

明日は練習再開します。