ちゃっぴー自転車備忘録

自転車備忘録。ただの自転車活動記録というか……日記。よく寝落ちするので、翌朝にくらいに更新することが多い。

2024-03-10から1日間の記事一覧

喉痛・リハビリ

2024年3月9日(土)朝7時に起床。朝ごはん食べて洗濯物を干して、しばしゆっくり。まだ喉は痛いけど、体調は少し良くなってきている。風邪は喉のところで何とか食い止めれている模様。このまま押し返して欲しいところ。身体に少し元気があったのと、軽い有酸素…