ちゃっぴー自転車備忘録

自転車備忘録。ただの自転車活動記録というか……日記。よく寝落ちするので、翌朝にくらいに更新することが多い。

2023-09-07から1日間の記事一覧

むち打ち・山頂

2023年9月7日(木)朝6時15分に起床。あと30分早く起きる予定でしたが、二度寝してこの時間。寝覚めは最悪。3日前の落車の影響か、一昨日からむち打ちの症状若干ありましたが、今朝が1番キツい……。昨日、自分でマッサージしてたけどそれが逆効果になったのかな…

茶屋アタック

2023年9月6日(水)朝6時に起床。朝ごはんを食べ、6時45分頃に練習へ。落車の影響でまだ傷や脇腹、首の痛みはありましたが、走り出してみるとあまり気にはならない感じ。脚も元気。というわけで、今日はヒルクライムレース前恒例の峠の茶屋アタックをすること…