2023年9月6日(水)
朝6時に起床。朝ごはんを食べ、6時45分頃に練習へ。
落車の影響でまだ傷や脇腹、首の痛みはありましたが、走り出してみるとあまり気にはならない感じ。
脚も元気。
というわけで、今日はヒルクライムレース前恒例の峠の茶屋アタックをすることに。
金峰山へ向かってる途中、練習に向かうチームメイトの寺尾くんとたまたま合流。
寺尾くんは鶴川くん、財津くんと麓セブンで待ち合わせで河内山を走るらしく、ついでなので一緒に走ることに。
まずは峠の茶屋アタック。
12分00秒 321w
怪我している割にはパワーもタイムも出てていい感じ。序盤に踏みすぎた影響で終盤かなりヘタってしまいましたが(￣▽￣;)
峠の茶屋では、沖縄対策練中の水曜会の面々が。
少しお話し、再び走り始める。
途中、水曜会のメンバーの一人が落車するトラブルもありつつ、河内山を走り終えて帰宅。
TSS 116
昼から仕事。
入荷量多く、バタバタ。
それでも夜からはだいぶ落ち着いて、のんびり。
無事に定時上がり。
帰宅したら、注文していたTPUチューブ届いていました。
明日取り替えようかな。
