2023年11月19日(日) 本日は基山ヒルクライム当日。朝５時にコンビニでチームメイトの寺尾くんと待ち合わせし、車で一緒に基山へ。2時間程で到着。少しのんびり過ごして、受付へ。そしてアップ開始。三本ローラー上手く乗れない寺尾くん 開会式前後で、SNS上…

2023年11月18日(土)本日も仕事休み。朝7時半に起床。朝ごはん食べて、9時頃からズイフト。今日はCペーサーのCocoさんにひたすらついて行って、カロリー消費と疲労抜き。 1時間48分走って、TSS60ほど。昼からは、石松くんとミスドにてお茶。ひたすらコーヒー…