朝4時半に起床。
ギンリンの練習会LINEで金峰山周辺をサイクリングすると告知されていたので、起きれたら参加しようと思っていましたが、外の気温は氷点下。
寒くて心が折れて、再びベッドへ笑
いや、心が弱いな……
改めて朝6時半起床。
朝ごはんを食べ、しばらく薪ストーブの日を眺めてから、７時40分頃にようやく意を決して外へ。
ふと、ハンドル高が高いとキムタクに指摘されていたのを思い出し、走り出す前に、コラムスペーサーをひとつ抜いてハンドル高を1センチほど下げてみました。さて、どうなるかねー
８時にようやく練習出発。
定番コースのツール・ド・河内山を走ろうと、手始めに峠の茶屋をアタックしてみますが、どうにも踏めない。
2日前の大将陣3往復による筋疲労が抜けきっていないのかな？
踏むのはやめて、淡々と流し。
河内山コースではなく、別のルートをサクッと走り、帰りにパン屋に寄って練習終了。
かすみそうベーカリー。
おすすめのパン屋です。
帰宅後はのんびり過し、昼から仕事。
特に何事もなく定時退社。
