2024年3月20日(水)
キムタクと朝練の約束があったので、
朝4時半起床。
5時40分頃に金峰山麓のセブンイレブンでキムタクと落ち合う。
キムタクは事前にら50キロほど走ってきた模様。すごい走り込んでるな……
今日はそのまま一緒に河内山ロングを走ることに。
まだコロナで落ちた体力が完全には元に戻ってないので、基本ツキイチ。
今日は風が強かったこともあり、キムタクが下りで飛ばさずにいてくれたので、なんとか最後までついていけました。
いや、最後の峠はちぎれたけど。
河内山ロング2時間 NP234w
TSS 158
今日も良い練習になりました。
レベル差が大きくて練習相手には物足りないだろうに、それでも誘ってくれるキムタクには感謝🙏
昼から仕事。
人手不足なのにやることは多い。
バッタバタの一日。
2時間ほど残業して23時半に退勤。