朝8時起床。
昨夜は午前2時すぎに帰宅したので残業疲れと睡眠不足でふらふら。
とはいえ、10時から市役所に用事があったので頑張って起きて、朝食。
準備をして自転車で市役所へ。
まあ、先日土地を買ったので、その件で色々とね。
用事を終え、帰宅。
帰宅途中、チームメイトと友人が金峰山方面から走ってくるのを見て、こっそり2人の後ろに着いて走ってみたり。
……気づかれることなく、そのまま帰宅。
あとから聞いたら、気配は感じていたようですが、振り向くのを躊躇っていたようです。まあ、普通後ろから誰だかわからない人が着いてきたらトラブル回避するために無視するよね。
帰宅後仮眠。からのお昼ご飯。からの仮眠。
残業疲れがエグい。
夕方4時頃からローラー練開始。
やる気出なかったので、ゾーン2～3くらいでのんびり90分間クルクル。なんとも質の悪い練習だ……
シャワーを浴び、外出。
今日は会社の後輩たちと焼肉を食べに行く約束をしていました、
新外にある「なんべんでん」。
おすすめの焼肉屋さんです。
食べ放題メニューを頼むと、サラダバーに、アイス食べ放題、カレーも食べ放題。最高かよ。
しかし、肉の脂で胃袋ダウン。もう若くないな……
