ちゃっぴー自転車備忘録

自転車備忘録。ただの自転車活動記録というか……日記。よく寝落ちするので、翌朝にくらいに更新することが多い。

疲労感

昨日いろいろと詰め込み過ぎたのか、今朝は朝から身体が激重。ひたすら眠気と胃もたれ

朝7時に朝ごはんを食べ、洗濯物を干して、ソファーでひと息。

9時頃から練習しようと、コーヒーを飲むも、眠気が覚めず、そのまま寝落ち。

うーん、昨日の疲れかな?4時間睡眠でそのまま半日以上外出して変に疲労していたのかも。

11時半までガッツリ寝て、練習出来ず。

 

昼から出勤。

お仕事は今日はちょっとばたばた。おかげで眠気は吹き飛びましたが。

無事に定時退社。

 

明日は朝からキムタクとウトイチ予定。