2024年2月11日(日)
本日は朝5時半に起床。
6時半すぎに練習へ。
今日は仕事休みですが、10時半から出かける用事があるので、朝練は距離短めのツール・ド・河内山コースへ。
そこそこ踏めました。
TSS122
帰宅後準備をして、家族で大津のお義父さんの会社所有の倉庫へ。
倉庫でホコリ被っていた家具類を回収。
僕らの新居用に使います。
その後、ハウスメーカーで火災保険の契約をしたり、アウトレットXにいって家具を見たり。
夜は、カロリー消費のためにズイフトで、2時間L2。
TSS72
カロリーも、1200kcalくらいは消費できたので満足。
