2023年9月25日(月)
本日はのんびり7時半に起床。
早朝練(睡眠不足)が続くとだんだん身体が調子崩してくるので、今日は朝ガッツリ寝る日。
朝ごはんを食べて、ソファで二度寝。
10時頃に起きて、少しだけズイフトをすることに。
キッカークライムが不調でしたが、先日届いたACアダプタをとり付けたら無事に復活。
キッカークライム、そこまで必要か?
と知人に問われることしばしばありますが、
たしかに無くてもトレーニングに支障はないんです。
しかし、やっぱり登ってる感覚があるとやる気出ますし笑
今日はVolcano climb をのんびり流し、Volcano KOMのところだけ踏みました。
6分36秒 360w
自己ベスト5秒更新。
TSS44
昼から仕事。
今年の創業祭チラシは不発のよう。
売上があまり立ってなくて、上はピリピリ。
けっこう頑張って安くしてるのになあ。
僕らの売り場作りに問題があったかのかもしれないけど、やっぱりCMとか入れないとキツイのでは?
お金はかなりかかるけど、新聞折込チラシや公式LINEだけじゃ認知されないと思うんだよね……
30分ほど残業して帰宅。
明日は仕事休み。
朝から用事あるし、早朝ズイフトしようかな。