2023年10月19日(木)
本日は早番。
朝5時半に起床し、6時半出発。
7時にお仕事開始。
今日も、家から徒歩25分ほどの所にある店舗へ応援出勤なので、歩いて出勤しました。
朝の肌寒い中の散歩、いいですね。気持ちがいいです。
昨日痛めた腰がまだ痛いですが、我慢はできるレベル。朝の品出しさえ乗越えてしまえば特に問題なし。
昼以降は仕事が暇になり、だらだら。
今日は部長の巡店日だったので、少しお話とかも。
部長が僕をどう評価しているのかとか、どうして新店のオープニングスタッフに選んだのかとか、いろいろ聞けてよかったです。
まあ、なんとなく過大評価されてるような気はしますが。
でも、期待は裏切りたくはないし、頑張るかー。
定時退社。
夜ご飯食べた後、21時過ぎからズイフト開始。
今日は、久しぶりにAlpe du Zwiftに挑戦したかったので、Tour of Fire and Iceのコースを走ることに。
これまでの自己ベストは、43分半くらいだったかな？
その時は初めてのスマートローラーだったし。本調子のときではなかったので、今日は確実に自己ベストを更新するつもりで。
とにかく5倍以上維持。可能なら40分切りを目指してスタート。
結果、
40分27秒 287w
5.1倍くらいかな。40分切りはまだまだですね。
